IRC-Galleria

Tiedot

Luokittelu
Harrastukset
Perustettu
2.1.2005
Koko
1904 jäsentä
Tyttöjä: 829 (44 %)
Poikia: 1075 (56 %)
Sijoitus koon mukaan: 197
Keski-ikä
36,1 vuotta
Otos: 1166 jäsentä
Tyttöjen keski-ikä: 36,1 vuotta
Poikien keski-ikä: 36,1 vuotta
Ylläpitäjä
Metabolic

mikä on sinun rasvaprosentti?

  • jabi_jabi_[#1] 25. lokakuuta 2012 21:56:28

    eli mikä se on? jos et tiedä tässä kuva josta voi verrata ja päätellä omaa rasvaprosenttia kerro myös! :D

    30maihc.jpg

  • jabi_jabi_[#2] 25. lokakuuta 2012 21:57:32

    minun rasvaprosentti on on noin 12 päässyt vähän kasvaan :)

  • Jss80Jss80[#3] 25. lokakuuta 2012 22:13:15

    viimeks oli 13,ma sen näkee seuraavax mut hyvä niin,kun ei vaan nouse!:)

  • MetabolicMetabolic[#4] 25. lokakuuta 2012 22:58:39

    10 bulkilla

  • jabi_jabi_[#5] 25. lokakuuta 2012 23:11:01

    Metabolic kirjoitti 25.10.2012 19:58: 10 bulkilla


    mitä ihmettä miten? :D

  • MetabolicMetabolic[#6] 25. lokakuuta 2012 23:12:40

    ectomorfi. 3500-4000kCal vedän päiväs muttei rasva keräänny. sokeria en kans syö että se pitää rasvat alhaal

  • jabi_jabi_[#7] 25. lokakuuta 2012 23:20:29

    Metabolic kirjoitti 25.10.2012 20:12: ectomorfi. 3500-4000kCal vedän päiväs muttei rasva keräänny. sokeria en kans syö että se pitää rasvat alhaal


    aijaa okei ;O aika ihmeelistä silti kun moni ei edes jaksa dietata siihen :D

  • MetabolicMetabolic[#8] 26. lokakuuta 2012 00:23:12

    jabi_ kirjoitti 25.10.2012 20:20:
    Metabolic kirjoitti 25.10.2012 20:12: ectomorfi. 3500-4000kCal vedän päiväs muttei rasva keräänny. sokeria en kans syö että se pitää rasvat alhaal


    aijaa okei ;O aika ihmeelistä silti kun moni ei edes jaksa dietata siihen :D


    dieetil sit laskee sinne 7 prossan paikkeille. dieetti on mulle helppo nakki :D

  • jabi_jabi_[#9] 26. lokakuuta 2012 00:29:23

    Metabolic kirjoitti 25.10.2012 21:23:
    jabi_ kirjoitti 25.10.2012 20:20:
    Metabolic kirjoitti 25.10.2012 20:12: ectomorfi. 3500-4000kCal vedän päiväs muttei rasva keräänny. sokeria en kans syö että se pitää rasvat alhaal


    aijaa okei ;O aika ihmeelistä silti kun moni ei edes jaksa dietata siihen :D


    dieetil sit laskee sinne 7 prossan paikkeille. dieetti on mulle helppo nakki :D


    no huhhu jo oot ihme jannu :D ei hemmeti ite kun sais rasvat sinne 9-10 edes :D

  • MetabolicMetabolic[#10] 26. lokakuuta 2012 00:52:59

    kireys mulla on puolella, kasvu on vaan sit vitun hidasta

  • 34594813459481[#11] 29. lokakuuta 2012 20:21:47

    atm about 15%-20%

  • 33643213364321[#12] 17. helmikuuta 2013 11:47:20

    31% elämä on:D

  • 33643213364321[#13] 17. helmikuuta 2013 11:47:56

    ollut kyllä 2v sitten 45% et parannusta tullunna:)

  • IsYouOkayIsYouIsYouOkayIsYou[#14] 17. helmikuuta 2013 15:20:05

    No en tiedä. 29pros. Oisko.

  • MetabolicMetabolic[#15] 17. helmikuuta 2013 16:09:52

    nyt noussu jo 13

  • SaneSane[#16] 17. helmikuuta 2013 21:17:58

    6%, koska uskon shreddologiaan, jonka mukaan saunassa kuolemisen jälkeinen elämä on saavutettavissa vain 6% kehonrasvalla

  • MetabolicMetabolic[#17] 17. helmikuuta 2013 23:58:37

    The_Zyzz kirjoitti 17.2.2013 19:17: 6%, koska uskon shreddologiaan, jonka mukaan saunassa kuolemisen jälkeinen elämä on saavutettavissa vain 6% kehonrasvalla


    lol, amatööri. bulkilla rasvat 10-15 ja sit ku ruvetaan dieetille nii rasvat menee kolmeen. 6 on mursujen rantakunto

  • klasuu-klasuu-[#18] 22. helmikuuta 2013 02:12:19

    mulla varmaa joku 10 :)

  • AksuliAksuli[#19] 27. helmikuuta 2013 23:38:26

    Tällä hetkellä siinä 17,5-18 % välimaastossa. Alaspäin mennään, tavoitteena 6 viikon päästä siellä 16 % tietämillä.