IRC-Galleria

Selaa blogimerkintöjä

Tänään lenkkeilyä.Lauantai 13.08.2022 06:09

Heräsin puoli viideltä ja join aamukahvit äsken. Hyvin nukuin viime yönä menin eilenä jo ajoissa nukkumaan niin nukahdin heti. Tänään mulla ei ole mitään ihmeellistä aika rento päivä tulossa. Aijon käydä aamulenkillä ja teen taas toisen lenkin iltapäivällä, katson taas Love island UK ohjelmaa, Nukun ehkä päikkärit jos nukuttaa..Eilenä mä katsoin varmaan taas kolme tuntia putkeen tuota love islandia. Olen niin jäänyt siihen koukkuun. Pakko vaan sanoa että se on vaan niin jännittävä koko ajan vaan tapahtuu siinä jotain. Olen myös katsonut salkkareita niin niissäkin olen ihan mukana. Noel on näköjään elossa yllätys. Olo tuntuu tällä hetkellä ihan hyvältä ei ole onneksi ahdistanut. Olen mennyt tätä viikkoa hetki ja päivä kerrallaan. Kävin eilenä apteekissa ja kaupassa. Ostin litran jäätelöä ja limua sekä kävin ostamassa ne karpalokapselit. Menin mun sähköpotkulaudalla sillä oli taas kiva ajella. Täytyy laittaa se kohta taas lataukseen. Ensi viikolla pitää hakea taas lääkkeitä leponexia alkaa loppumaan. Masennuslääkettä on vielä muutamaksi viikoksi haen sitä sitten taas lisää tuossa syksyllä. Kolmen kuukauden paketin niin ne riittävät sitten loppu vuodeksi. Se on kätevää kun saa tuota masennuslääkettä sen verran ettei tarvitse jatkuvasti hakea sitä. Rauhoittavia lääkkeitä mulla on avaamaton paketti. Olen siitä todella iloinen etten ole joutunut syömään niitä. Pärjään aika hyvin ilman niitä. Otan niitä siinä vaiheessa jos on todella paha ahdistus tai harhat. Pystyn elämään tämän mun sairauden kanssa. Välillä on hyviä päiviä ja huonoja. Lakkasin mun kynnet uudella kynsilakalla. Nyt on kivat oranssin väriset kynnet. Piristää paljon se väri siitä tulee mun lempi kynsilakka. Nyt otan aamulääkkeet ja alan tiskaamaan ja kuuntelemaan hyvää musiikkia.
Koitan samalla etsiä Youtubesta uutta musiikkia. Jos vaikka löytyy uusia hyviä biisejä.
Sumuinen aamu. Huomaa että ilmat alkaa viiletä kun syksy alkaa. Ei edes enää ole kauheasti valoa aamulla kun herää. Se on taas perjantai ja viikonloppu alkaa. En ole nyt menossa mihinkään viikonloppuna olen täällä. Aijon ottaa ihan rennosti taas ja levätä. Mulla ei ole tulossa tylsää viikonloppua aijon katsoa koko viikonlopun Love island UK ohjelmaa. Mä olen jäänyt siihen koukkuun. Eilenäkin melkein katsoin sitä koko päivän.
Siinä on paljon draamaa mistä mä tykkään ja siinä tapahtuu koko ajan jotain niiden parien välillä. Tajusin juuri etten katsonut eilistä salkkarit jaksoa katson sen tänään. Olo ja fiilis on hyvä tällä hetkellä. Ei ahdista yhtään ja se on hyvä. Nautin taas tästä hyvästä olosta kun pystyy.
Kävin eilenä tokmannilla piti ostaa vessapaperia ja hammastahnaa. Ostin myös samalla kivan oranssin kynsilakan mikä maksoi 4 euroa. Lakkaan sillä mun kynnet seuraavaksi. Tänään nukun ehkä päikkärit jos nukuttaa ja käyn lenkillä. Ihanan rento perjantai päivä ei ole mihinkään kiire. Tänään menen sähköpotkulaudalla tuonne apteekkiin ja kauppaan pääsee sillä nopeasti. Heräsin tänään vasta puoli kuudelta. Aamukahvit juotu taas ja olen ihan hereillä. Otan hetken päästä aamulääkkeet. Alan kohta kuunnella jotain hyvää musiikkia mistä tulee perjantai fiilis päälle.
Olen löytänyt hyviä biisejä tuolta Youtubesta. Aijon etsiä niitä lisää sieltä.
Kuuntelen ihan laidasta laitaan musiikkia Kaikki menee. Tykkään iloisista biiseistä mistä tulee aina hyvä fiilis päälle.

Lepää rauhassa Vesa-Matti Loiri.Torstai 11.08.2022 05:09

Heräsin jo tänään neljän jälkeen ennen herätyskelloa. Join aamukahvit äsken mikä onneksi herätti. Juon mun kahvin aina mustana en lisää siihen mitään. Tänään olisi siivouspäivä ja pyykit pitää pestä. Hyvin on koko aamu tehdä nuo kaikki. Ajattelin tänään käydä kaupassa ja apteekissa ostamassa niitä karpalokapseleita. Menen sähköpotkulaudalla niin sillä pääsee nopeasti keskustaan. Eilenä mä järkytyin kun sai kuulla että Vesa-Matti Loiri on kuollut. Mä varmaan itkin tunnin mun tunteet tuli pintaan.
Pakko sanoa että oli hieno ihminen ja mä olen aina tykännyt siitä.
Sillä on hyviä biisejä mitä se on laulanut ja oli todella hyvä näyttelijä
levätköön rauhassa...no onneksi itkeminen tekee vaan hyvää niin siinä saa purettua sitä pahaa oloa pois nyt on paljon kevyempi olo.
Aloin katsomaan mtv palvelusta tuota Love island UK ohjelmaa. En ole koskaan katsonut sitä ohjelmaa niin ajattelin nyt huvikseen katsoa.
Jaksoja on tullut 50 niin katsottavaa on. Saa nähdä pysynkö siinä perässä Koska parit varmasti vaihtuu siinä koko ajan. Olen vasta katsonut ekan jakson. Salkkarit on nyt todella jännittävä koska ei tiedä vielä kuoliko Noel siinä sittenkin? Ehkä se tänään sitten selviää. Innolla odotan tämän päivän jaksoa. Tänään aijon lenkkeillä tuossa päivällä niin tulee liikuntaa.
Uskon että on hyvä sää tänään. Eilenä mä kävelin tunnin lenkin hyvin jaksoin vaikka oli todella lämmin. Kohta otan aamulääkkeet ja sitten imuri käteen ja siivoilemaan vaihdan samalla puhtaat lakanat sänkyyn.
Kun siivoan niin laitan hyvää musiikkia soimaan taustalle.
Hyvä olo on tällä hetkellä ei onneksi ahdista ja uskon että tästä tulee hyvä päivä. Viikko on mennyt todella hyvin tähän asti.

Tein vahingossa oman maalin jalkapallossa.Keskiviikko 10.08.2022 06:01

Eilenä oli ihan mukava päivä. Kivaa oli taas pelata jalkapalloa. Sain tehtyä pari maalia ja tein vahingossa oman maalin mua vaan nauratti kun tein sen. Sellaista välillä sattuu pelatessa. Puolituntia pelasimme ja kentällä oli aika lämmin kun aurinko paistoi. Onneksi vesipullo oli mukana. Hyvin jaksoin juosta koko ajan kentällä mulla on todella hyvä kunto.
Hyvällä fiiliksellä aloitan kuntosalin tässä kuussa. Aijon käydä pari kertaa viikossa maanantaisin ja keskiviikkoisin illalla. Tulee jotain tekemistä tässä syksyllä. Olo on tuntunut vähän väsyneeltä mutta ei ole onneksi ahdistanut. Onneksi nuo lääkkeet mitä syön auttavat paljon noihin mun olotiloihin ahdistukseen ja psykoosiin. Harhoja mulla ei ole onneksi ollut koko kesän aikana ja se on hyvä juttu. Ahdistusta on ollut paljon enemmän mutta siitäkin olen onneksi selvinnyt. Kohta otan aamulääkkeet. Mulla menee vaan masennuslääke aamuisin ei muita lääkkeitä. Kohta mun pitää hakea taas leponexia varmaan jo ensi viikolla.
Saa nähdä mitä tänään tapahtuu salkkareissa tänään. Innolla katson sen jakson. Tuntuu jotenkin oudolta että salkkarit tulee taas kun tottui siihen kun sitä ei tullut kesän aikana. Pitäisi taas siivota. Siivoilen huomenna tänään en jaksa. Pesen pyykkiä myös. Hyvin on huomenna aikaa aamusta tehdä nuo kaikki. Tänään otan ihan rennosti. Tänään teen ruoaksi suikalelihakastiketta ja riisiä. Yksi mun lempi ruoka mitä teen usein. Kyllä huomaa että ruoan hinta on noussut. Onneksi saa tehtyä edes jotain ruokaa. Saa nähdä nouseeko vielä hinnat ylöspäin
se voi olla.

Teen tonnikalakiusausta.Tiistai 09.08.2022 05:37

Eilenä meni päivä ihan kivasti. Sain pyykit pestyä, kävin lenkillä, näin yhtä mun kaveria..Tänään pitää käydä kaupassa ja iltapäivällä on varmaan taas jalkapallopelit kivaa mennä pelaamaan. Salkkarit jakso oli jännittävä koska se Camilla heräsi koomasta. Tänään taas katsotaan salkkarit saa nähdä mitä tässä jaksossa tapahtuu innolla odotan. Olo on tällä hetkellä ihan ok ei ole yhtään ahdistanut mikä on hyvä. Menen taas hetki ja päivä kerrallaan tätä viikkoa en edes mieti vielä huomista päivää. Tänään teen ruoaksi tonnikalakiusausta. En ole syönyt sitä pitkään aikaan. Hyvä ruoka tälle päivälle. Laittaa kaikki vuokaan ja sen pitää olla uunissa 40 minuuttia. Menen varmaan pyörällä kauppaan nin tulee sillä ajeltua taas.
En ole hetkeen ajellut tuolla mun sähköpotkulaudalla. Aijon kyllä ajaa sillä tällä viikolla kun olen menossa lidliin. Latasin akun täyteen eilenä niin nyt siinä on virtaa. Otan kohta aamulääkkeet ja alan tiskaamaan voisi kuunnella musiikkia samalla. Päivä lähtee hyvin käyntiin kun kuuntelee hyvää musaa. Onneksi aamukahvi herätti taas tänä aamuna. Mä juon aina aamulla ison kupin mustaa kahvia. Siinä on mun kofeiini annos millä mä pärjään ihan hyvin koko päivän. Vihreää teetä juon päivän aikana enemmän kun kahvia. Katsoin eilenä loppuillan the rookie poliisi sarjaa mä olen jäänyt siihen ihan koukkuun. Olen vielä ekalla kaudella siinä sitä on tullut pari kautta tuonne mtv palveluun. Katson sitä tänään taas illalla kun on aikaa. Uskon että tästä tulee mukava päivä. On jonkin verran tekemistä tänään.

Salkkarit alkaa! :)Maanantai 08.08.2022 05:34

Oli mukava viikonloppu poikaystävän luona. Valvottiin, katsottiin netflixistä leffoja, saunottiin..kaikkea rentoa ja mukavaa. Nukuin myös viikonloppuna pitkään Jonnekkin kahteentoista asti. Oli mukavaa nukkua eikä tarvinnut katsoa kelloa koko ajan. Join viikonloppuna siideriä ja lonkeroa oli hyvää kylmänä. Nyt en aijo hetkeen taas juoda alkoholia ajattelin pitää muutaman viikon tauon siitä mikä vaan tekee hyvää.
Siinä säästää rahaakin aika kivasti kun ei juo koko aikaa. Uusi viikko alkaa ja mä heräsin tuossa puoli neljältä aloin heti keittämään aamukahvia.
Oli hyvää koska viikonloppuna mä en juonut yhtään kahvia. Se on hassua kun olen poikaystävän luona, niin en juo koskaan silloin kahvia.
Kohta jaan viikonlääkkeet dosettiin. Masennuslääkettä ja leponexia on niin niitä ei tarvitse hakea tällä viikolla. Karpalokapseleita pitää hakea lisää ne alkavat loppua. Pyykkiä pitää pestä tänään ja käydä kaupassa. Tänään alkaa salkkarit! Pakko katsoa uusin jakso mtv palvelusta. Mä katson sieltä aina kaikkia sarjoja pystyy katsomaan koska vaan. Katson sen jakson vasta illalla. Tänään aijon lenkkeillä. Teen päivällä nyt pitkän lenkin niin saa liikuntaa taas. Viikonlopun makoilin vaan poikaystävän sängyssä en liikkunut mihinkään. Tässä kuussa aloitan kuntosalin kaverin kanssa aloitetaan se. Mennään yhdessä salille treenaamaan se on kivempaa kaverin kanssa. Mulla on paljon davidin urheiluvaatteita niin käytän niitä salilla. Aijon ehkä ostaa jossain vaiheessa sitten lisää niitä kun tulee uusia tuonne tokmannille. Nyt otan aamulääkkeet ja jaan viikonlääkkeet dosettiin. Pitää katsoa nuo pyykit mitkä vien jossain vaiheessa.

Suuhygienisti lasku 48 euroa.Perjantai 05.08.2022 04:41

Ihanaa kun alkaa taas viikonloppu. Olen menossa pitkästä aikaan taas poikaystävän luokse. Kivaa taas nähdä! Illalla olen vasta lähdössä koska poikaystävällä on työpäivä tänään. Käydään sitten kaupoilla ostamassa vähän ruokaa ja juotavaa. Aijon ostaa juotavaksi siideriä ja lonkeroa.
Ihan kivaa taas juoda. Viimeksi join alkoholia kun olin parhaan kaverin luona siitä on nyt pari viikkoa. Olen melkein pakannut kaikki. Otan mun kannettavan ja tabletin mukaan niin niillä pystyy katsomaan kaikkia sarjoja. Kohta maksan pari laskua pois. Sain eilenä sen suuhygienisti laskun mikä oli 48 euroa sitten maksan myös vuokran. Rahaa on tullut kelalta tänään onneksi. Olo tuntuu hyvältä tällä hetkellä. Heräsin jo vähän ennen neljää en saanut enää unta niin aloin sitten vaan keittämään aamukahvia. Nyt kun on saanut kofeiinia niin nyt olen ihan hereillä.
Kerkiän tänään nukkua päivällä päikkärit ennen lähtöä. Nukuin eilenäkin päikkärit. Sekin voi olla että olen koko päivän hereillä. Mun tekee mieli kauheasti coca colaa. Pakko ostaa sitä kun käydään kaupoilla. En ole hetkeen juonut mitään limua. Tänään voisi juoda. Huomenna vasta juon sitten alkoholia. Sain eilenä siivottua ja pestyä pyykit. Pyykkiä pesen alkuviikosta taas kun tulen kotiin. Jee, maanantaina alkaa salkkarit!
Viimeinen jakso oli jännittävä ja nyt näkee mitä seuraavaksi tapahtuu.
Yllätyin siitä että Camilla on vielä mukana salkkareissa heräsi koomasta.
Camilla on yksi mun lempi hahmoista salkkareissa. Sitten näkee kun ne kolme joutuivat vankilaan. Näkee vankila elämää kun ne on siellä.
Paljon draamaa tiedossa. Nyt otan aamulääkkeet ja kunnon perjantai musat soimaan. Alan nauttimaan täysillä viikonlopusta.

Olin eilenä lahdessa.Torstai 04.08.2022 05:40

Eilenä tuli käytyä lahdessa markkinoilla oltiin yhden porukan kanssa siellä.
Paljon oli ihmisiä ja kiva katsella mitä myytiin. Näin siellä muutaman hienon laukun. En ostanut mitään katselin vaan. Siellä oli paljon metrilakukojuja joka puolella. Vaatteita myytiin paljon..vaikka mitä laidasta laitaan. Siinä se iltapäivä meni mukavasti. Kun tultiin takaisin niin lähdin lenkille. Tein noin puolentunnin lenkin oli aika lämmin eilenä. Näin myös eilenä yhtä mun kaveria. Olin sen luona kylässä. Juteltiin niitä näitä tänään taas näemme. Huomenna olen menossa viikonlopuksi poikaystävän luokse. Ei olla nähty nyt pitkään aikaan niin on ihanaa että näemme taas. Päästään viettämään mukavaa viikonloppua. Tänään on tullut rahaa asumistuki. Huomenna tulee lisää rahaa. Pitää maksaa tuo vuokra minkä olen jo saanut. Maksan sen heti huomenna aamulla. Hyvä että tulee rahaa niin pystyy ostamaan viikonlopuksi ruoat ja juomat.
Ajattelin tänä viikonloppuna juoda vaan siideriä ja lonkeroa. Nyt ei tee viiniä mieli joku toinen kerta. Mansikkalime siideriä pitää ostaa pari tölkkiä koska se on mun lempi siideri. Se on jotenkin ihanan makeaa niin sen takia tykkään juoda sitä. Olo on tällä hetkellä aika hyvä. Viikko mennyt yllättävän hyvin mikä on hyvä juttu. Ei ole pahasti ahdistanut ja se on hyvä. Kohta otan aamulääkkeet ja jatkan siivoilua. Pyykkiä pesen myös niin saa nekin hoidettua. Onneksi mulla on koko aamu aikaa siivota.
Laitan hyvää musiikkia soimaan taustalle. Näyttää olevan hyvä sää niin käyn taas tänään lenkillä. Teen päivällä sen lenkin niin illan voi ottaa sitten ihan rennosti katson loppuillan noita mun sarjoja. Odotan jo innolla salkkareita. Jee, ensi viikolla alkaa!

Aloitan tässä kuussa kuntosalin.Keskiviikko 03.08.2022 05:19

Heräsin jo tänään vähän yli neljä ennen herätyskelloa. Nousin ylös ja join äsken aamukahvit. Viikko mennyt todella hyvin ei ole pahasti ahdistanut.
Pää on ollut vähän kipeä ja kireä olo. Kyllä se siitä helpottaa jossain vaiheessa. Olen lenkkeillyt paljon mikä on vähän auttanut tuohon päänsärkyyn. Saa happea mikä tekee vaan hyvää. Tässä kuussa alan käymään taas salilla pari kertaa viikossa. Hyvällä fiiliksellä aloitan taas kuntoilun tekee vaan hyvää mun kropalle ja mielelle. Kunto pysyy edelleen hyvänä kun käy salilla ja lenkkeilee. Sekin on hyvä juttu että mä asun aika lähellä tuota kuntosalia niin on lyhyt matka kävellä sinne.
Ajattelin aina käydä maanantaisin ja keskiviikkoisin illalla. Eilenä oli jalkapallopelit. Sain tehtyä pari maalia olin alkuun hyökkääjä. Pelattiin noin puolisentuntia. Onneksi ei ollut kauhean kuuma kentällä niin hyvin pystyi pelaamaan. Ensi viikolla on pelit taas.
Huomenna tulee rahaa ja perjantaina ihan hyvä niin selviää sitten taas. Kohta pitää maksaa vuokra. Maksan sen heti aina alkukuusta kun saan sen. Viikonloppuna olen menossa poikaystävän luokse jos kaikki vaan menee hyvin tällä viikolla. Ihanaa taas päästä viettämään sen kanssa aikaa. Katsellaan ihan varmasti netflixistä leffoja viikonloppuna. Pitää ostaa jotain leffamässyä kun katsoo. Sitten me juodaan, valvotaan, saunotaan...viikonloppuna on vissiin aika lämmin sää helteet tulee takaisin. Tänään aijon siivota niin huomenna pesee sitten vaan pyykit.
Vaihdan kohta puhtaat lakanat sänkyyn. Pesen sitten huomenna lakanapyykkiä ja loput vaatteet mitä on kertynyt. Nyt otan aamulääkkeet ja tiskaan. Uskon että tästä tulee ihan mukava päivä.
Näen taas yhtä mun kaveria illalla menen sen luokse kylään.

Huomenna verikokeet.Maanantai 01.08.2022 06:04

Elokuu alkoi nopeasti meni tuo heinäkuu. Jee, tässä kuussa alkaa salkkarit. Sitä pitää alkaa sitten katsomaan. Saa nähdä mitä kaikkea siinä nyt tapahtuu syksyllä. Paljon draamaa varmasti nyt kun se Camilla myös heräsi koomasta jännäksi menee. Eilenä oli ihanan rento päivä. Kävin lenkillä, nukuin päikkärit, katson taas the rookie sarjaa ja the good doctor sarjaa. Kävin myös tokmannilla ja ostin sieltä sokeritonta muumi limua mikä oli aika hyvää. Tokmannille oli tullut taas uusia david urheiluvaatteita siellä oli semmoiset hienot siniset david legginsit mitkä olisin halunnut ostaa. En onneksi ostanut koska mä vaan päätin etten nyt tarvitse uusia.
Siellä oli myös myynnissä ihana violetti pitkä huppari. En tarvitse sitäkään koska omistan aika monta hupparia ja nyt olen päättänyt että alan säästämään rahaa. Jättää nyt kaiken turhan shoppailun pois. Olo tuntuu tällä hetkellä ihan hyvältä. Kohta otan aamulääkkeet ja pitää jakaa viikonlääkkeet dosettiin. Tällä viikolla pitää hakea vaan karpalokapseleita.
Kaikkia muita lääkkeitä on vielä. Huomenna on verikokeet puoli yhdeltä pitää sinne mennä. Menen pyörällä niin sillä pääsee nopeasti ja takaisin.
Huomenna vissiin sataa vettä. No ei se mitään. Laitan tuon mun yhden takin päälle niin se suojaa vesisateelta. Se on Skila merkkinen takki minkä ostin tokmannilta keväällä. Maksoi 100 euroa on ollut hyvä takki.
Pyykkiä pitää pestä tänään kun sitä on kertynyt. No onneksi on aamu aikaa pestä. Vien pyykit hetken päästä pesukone on varmasti vapaana.
Toivon että on tulossa mukava viikko. Olen menossa poikaystävän luokse taas tänä viikonloppuna. Kivaa taas nähdä sitä ja päästä viettämään sen kanssa aikaa. Ollaan soiteltu joka päivä. Nyt alan jakamaan viikonlääkkeet dosettiin ja tiskaamaan. Aamulenkille olen menossa pururadalle niin saa raitista ilmaa. Teen toisen lenkin sitten iltapäivällä tulee kivasti askelia ja liikuntaa. Huomenna on varmaan taas jalkapallopelit. Innolla olen menossa pelaamaan huomenna. Oli hyvät pelit viimeksi tein monta maalia.